Pure Vida - Pure Life - La Vie Pure

Prenez quelques instants chaque jour pour apprecier le moment present....n'importe ou prenez un moment pour etre dans le moment pour respirer, pour apprecier les couleurs qui vous entourre, pour vraiment regarder la personne en face...pour etre! Take a few moments each day to simply appreciate the present moment, to take a deep breath and appreciate the colours and sounds around you, to really look at the person opposite you... to simply be!

Pennies For Peace

This year I will be collecting money - spare change - for this amazing campaign Pennise for Peace. Greg Mortenson is a shining example to all of selfless service as he tries to build a firm foundation for peace through building schools for kids - especially girls so a subject close to my heart -in rural Pakistan and Afganistan so this year I will be raising money for them. I will donate an amount of money from my own yoga earning this Winter and as and wehn you feel you can and want to give throughout the season please do so. The Gratitude Skis and Walks this year will have a voluntary donation amount too and this will go towards the efforts of https://www.ikat.org/ and this incredible team of people. Please give generously as they not only have to cope with poverty and little schooling on a daily basis the floods recently have left many even more vulnerable.
Cette annee je vais faire une collecte pour la charity Pennies For Peace https://www.ikat.org/ - une charite qui cree des ecoles dans les endroit tres rural de Pakistan et d'Afganistan - surtout pour les filles et a travers leurs efforts esperent creer une atmosphere de paix. Vous pouvez donner a n'importe quel moment de la saison et les sorties de Ski Avec Gratitude seront aussi un bon platform pour donner ce que vous souhaiter pour ces personnes tres vulnerables. Namaste et merci d'avance.

Gratitude Ski

Comme l'annee derniere je vais recommencer le ski avec gratitude apres les fetes pour bien demarrer la nouvelle annee.....Date a fixer jeudi 17 fevrier a 12.30 rdv en bas de Bellevarde Val d'Isere......Biensur nous partons sur le principe que cette sortie est gratuite mais cette annee je commence un collection de Pennies for Peace (Centimes pour la paix) - donc si vous voulez donner quelques pieces chaque fois que vous venez avec nous cela ira a cette suberpe charite qui contruit les ecoles pour les enfants - surtout les filles - a Pakistan et Afganistan. Vois mon message lie a cette charite..... So this year we will be meeting as last for a gratitude ski and I have noted Thursday 17th Jan as the first outing - meeting at 12.30pm at the bottom of Bellevarde. The same principles apply as last year so free to come and offer your gratitude to the universe but this year should you wish to donate some spare coins they will all go to the Pennies for Peace campaign - part of an amazing charity lead by Greg Mortenson (see seperate message) who builds schools for kids - especially girls - in rural Pakistan and Afganistan.....warmth and light to you all

Beautiful Music by Ann Malone

Ann Malone joue les hangs - un instrucment unique qui cree un son particulier et tres approprie pour la pratique de yoga. Allez vois sur son site : www.bluemuse.co.uk et vous pouvez acheter ces albums sur itunes. Enjoy!!!! Anne Malone plays the Hang an amazingly unique style of "drum" and the sound is quite perfect for yoga practise. Check out here web site or buy her tunes on iTunes....namaste

New Season Great Energy

Thank you so much to everyone who has started back to the classes this Winter season - lots of lovely new faces and some familiar ones. Beautiful bhava shakti amongst all and I an so enjoying teaching you all. For those who have not yet come back don't worry you have time and you will be welcome anytime! love, light and seasons greetings to you all.... Merci a tout le monde qui a recommence cette saison pour les cours de yoga - plein de nouveaux visages et quelques un qui sont bien connus. Un vrai plaisir de vous retrouver pour partager ces moments privileges ensemble. Je vous envoie plein de bonne energie et de joie pendant cette periode de fete.....namaste