May Workshops
So here we go for some great workshops in some fabulous studios in Paris
So looking forward to teaching these….
Le samedi 17 mai de 14h00 – 16h00
Fire Flow
Un atelier chaud, tonique et plein de dynamism.
Laissez-vous emporter par ces mouvements ou asans qui s’enchaînent
progressivement vers les équilibre de mains, bras et pieds….
Venez nombreux, coeur ouvert, grand
sourire sur les lèvres
Three workshops that will focus on the basic principles of Ayurveda, the three Doshas creating an awareness of how this affects our well-being. How to balance or enhance a Doshic type and realign with oneself (your Prakritti) through yoga practice.
Trois ateliers qui se concentrant sur les principes d’Ayurvéda, les trois Doshas, prenant conscience de l’effet des Doshas et de l’environnement sur notre bien-être. Comment équilibrer votre type doshique et aligner avec vous-même (votre Prakritti) à travers des pratiques de yoga.
Fire – Pitta – Feu
Air – Vata – Air
Earth – Kapha – Terre
Vendredi de 14h à 17h00
Big Apple Yoga, Paris
45 euro l’atelier 120 pour les trois
4/4/14 – Vata – Air,
lightness, rooting
Pour canaliser l’énergie puissante du Printemps,
une saison pleine de vie, de mouvements, de naissance. L’atelier se concentre
sur comment capter et contenir l’élement de l’air et garder les pieds enraciner
sur terre et le mental focalisé. To channel the Spingtime energy during this
season full of life we look at how the Air element can be contained and used
whilst keeping the feet firmly on the ground and the mind focussed.
Le samedi 17 mai de
17h00 – 19h00
Breath Life, Find
Freedom, Fly
Laissez-vous guider dans cet atelier qui
va alléger les membres du corps, vous donner confiance en vous et en vos
capacités physiques. Surprenez-vous et volez sur les mains, un pied, la tête…..
Un bel atelier tonique pour booster et
tonifier.
