
Welcome to my Yoga blog....Bienvenu au Blog de YogaWithAltitude. All the latest on classes, retreats, workshops, tips and hints, things going on. Voici mon blog un lieu pour trouver toutes les infos sur les cours, les retraites, les ateliers, les astuces & les choses qui se passent. Charlotte Saint Jean Tel : 06 03 10 63 95 Email : info@yoga-with-altitude.net
Wednesday, July 7, 2010
Mantra of the Month - Moola Mantra
The Moola Mantra This months mantra Le mantra pour ce mois Le Moola Mantra
Om Sat Chit Ananda Parabrahma Purushothama Paramatma Sri Bagavati Saetha Sri Bhagavate Namaha Hari Om Tat Sat Om :
The primordial sound of the universe/le son primordial de l’univers
Sat : Truth / Verite Chit : Pure consciousness Ananda : Bliss / Beatitude Parabrahma : the supreme creator Purushothama : the energy which incarnates as an avatar to guide us/une energie qui nous guide Paramatma : the divinity present in every being / le divin present dans chaqu’un de nous Sri Bagavati : the female aspect of creation / l’aspect feminine de la creation Sametha : in communion with / en communion avec Sri Bhagavate : the male aspect of creation / l’aspect masculine de la creation Namaha : salutations Hari Om Tat Sat : Om the divine absolute truth / Om la verite divine et vraie
Thursday, July 1, 2010
Types de Yoga.....
Yin Yoga : un yoga plutôt calme et sense d’etre restoratif ou on reste des des postures 2 – 5 minutes. Tres reposant ett presque meditatif
Prana Vinyasa Flow : un yoga fluide et spontane qui prend son inspiration de l’energie du groupe, des saisons, du mouvement de la lune. Parfois dynamique, toujours fluides les seances se deroulent avec de la musique inspiree d’Inde et des voyages spirituels……Comme une dance meditative qui vous encourage de créer de l’harmonie entre votre respiration et vos mouvements
Ashtanga Yoga : Une serie de posture tire du Premiere serie de Ashtanga Yoga de Sri Pattabhi Jois. Une seance dynamique et assez physique
Summer Classes in the Ardeche
juillet - septembre
venez nous rejoindre au Muse de la Laine au bord de la riviere pour des seances fluides et plein de Shiva Shakti
Quote of the Week - Citation de la Semaine
Seek teachings everywhere
Like a deer that finds a quiet place to graze
Seek seclusion to digest all that you have gathered
Like a mad one beyond all limites go where you please and live like a lion completely free of all fear!
Dzogchen Tantra