Yin Yoga : un yoga plutôt calme et sense d’etre restoratif ou on reste des des postures 2 – 5 minutes. Tres reposant ett presque meditatif
Prana Vinyasa Flow : un yoga fluide et spontane qui prend son inspiration de l’energie du groupe, des saisons, du mouvement de la lune. Parfois dynamique, toujours fluides les seances se deroulent avec de la musique inspiree d’Inde et des voyages spirituels……Comme une dance meditative qui vous encourage de créer de l’harmonie entre votre respiration et vos mouvements
Ashtanga Yoga : Une serie de posture tire du Premiere serie de Ashtanga Yoga de Sri Pattabhi Jois. Une seance dynamique et assez physique
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